Persoonlijk gezondheidsbudget

Wilt u graag gezonder leven? En heeft u de aanvullende verzekering IZA Extra Zorg of IZA Classic Comfort? Goed nieuws! Dan krijgt u cursussen en trainingen vergoed. Binnen de aanvullende verzekering heeft u hier een speciaal budget voor: het persoonlijk gezondheidsbudget. Om u te helpen bij uw gezondheid.

De hoogte van het budget verschilt per aanvullende verzekering. Hoe uitgebreider de verzekering hoe hoger het budget. En kunt u dus ook meer cursussen en trainingen volgen. Bekijk het aanbod hieronder en meld u aan!

Dit heeft u te besteden
IZA Extra Zorg instap: € 75 per jaar
IZA Extra Zorg 1: € 200 per jaar
IZA Extra Zorg 2: € 400 per jaar
IZA Extra Zorg 3: € 400 per jaar
IZA Classic Comfort: € 300 per jaar
Aan de slag met een gezonde leefstijl
Werk- en leefstijlprogramma van dokter Tamara

Werk- en leefstijlprogramma

Dokter Tamara | Online programma

Wilt u de stap zetten naar een gezondere leefstijl? Het werk- en leefstijlprogramma van dokter Tamara helpt u hierbij. Alles dat met leefstijl te maken heeft komt aan bod. Denk aan de omgang met uw collega's, stress, beweging en nog veel meer.

Bekijk het werk- en leefstijlprogramma

Reanimatie

Een cursus reanimatie kan levens redden. Wilt u voorbereid zijn op een mogelijke noodsituatie? Doe mee aan een reanimatiecursus bij een instructeur of instelling met certificaat van de Nederlandse Reanimatieraad (NRR).
Vind een reanimatiecursus

Zorg bij hormonale veranderingen

Heeft u last van uw gezondheid doordat uw hormonen veranderen? Bijvoorbeeld door de overgang of klachten bij het menstrueren? Zet dan uw budget in voor advies, voorlichting en begeleiding door een professional. U vindt een professional via: Care For Women of VVOC (Overgangsconsulenten).
Consulten en advies

EHBO

Het is prettig als u bij een val, ongeval of noodsituatie weet hoe u moet handelen. Volg daarom een EHBO-cursus van het Oranje Kruis, Rode Kruis, LIVIS of een andere organisatie die werkt volgens de Nederlandse richtlijnen voor EHBO.
Lees meer over de EHBO-cursus
Jaarprogramma leefstijlexpert van dokter Tamara

Word uw eigen leefstijlexpert

Dokter Tamara | Jaarprogramma

Wilt u nog verder met uw gezonde leefstijl? Zet uw goede gewoontes door met het jaarprogramma van dokter Tamara. Het hele jaar staat het team van dokter Tamara klaar om u te ondersteunen.

Meld u aan voor het jaarprogramma

Chronische aandoening

Het leven met een chronische aandoening kan zwaar zijn. Dan is het ook fijn dat u hier hulp bij kunt krijgen. Volg daarvoor één van onze cursussen. In deze cursussen leert u om te gaan met uw chronische aandoening.
Bekijk de vergoeding

Leefstijlcheck

Wilt u zeker weten of u een gezonde leefstijl heeft? Meld u dan aan voor de leefstijlcheck. Deze check geeft u inzicht in uw leefstijl. Dit doet u door een online vragenformulier in te vullen. Na het invullen gaat u een persoonlijk gesprek aan met een online leefstijlcoach.
Bekijk de vergoeding

Omgaan met dementie

Heeft uw partner of een van uw naasten dementie? Dat kan soms zwaar zijn. Vooral het gedrag dat door dementie verandert. De online training 'Omgaan met veranderend gedrag' helpt u met houvast en advies bij deze veranderingen.
Meer informatie

Sportmedisch advies

Wilt u zonder zorgen sporten? En wilt u daarvoor advies van een sportarts? Gebruik uw preventiebudget dan voor sportmedisch advies. Een sportarts geeft u verantwoord beweeg- en sportadvies. We vergoeden de kosten van sportmedisch onderzoek, sportmedische begeleiding en sportkeuringen.
Meer over sportmedisch advies

Leefstijlprogramma

Wilt u zich fitter en gezonder voelen? Dat is precies het doel van dit online leefstijlprogramma. Huisarts en leefstijlexpert dokter Tamara de Weijer heeft dit programma opgezet. Meld u aan en zet een stap naar een gezonder leven.
Lees meer over het programma

U helpen gezonder te leven

Dat staat bij ons voorop. Op Gezond Leven vindt u handige tips waarmee u zelf aan de slag kunt met gezonder eten, meer bewegen of mentale gezondheid. Kies uit de apps en (online) workshops en ga aan de slag waar en wanneer het u uitkomt.

Tips voor een gezonder leven